【新唐人北京時間2018年06月11日訊】談古論今話中醫（408）擺脫便秘的絕招：有一位陳小姐門診時向醫生訴說：「我不吃瀉藥就完全不能大便，現在吃兩顆都還不會有便意，但吃3顆就肚子很痛，然後拉肚子，拉完又很久不能大便。」像這種靠吃瀉藥才能排便的人很多，相當令人煩惱，便秘是很多疾病的元凶，不可不慎。

這一集邀請到長庚醫院蔡佩儒醫師來到現場教大家如何擺脫便秘的問題。

本集內容主題如下：

1.便秘的併發症

2.便秘的原因？

3.便秘中醫治療

4.便秘飲食宜忌

5.幫助排便的穴位按摩

6.改善便秘的藥膳

7.便秘生活方式小叮嚀