【新唐人北京時間2018年03月25日訊】海藻家族中的昆布，能幫助排出體內毒素，維持腸道健康；海藻還有對抗三高、瘦身的效果。

昆布排毒水食材：

昆布、乾香菇、蘿蔔乾

昆布排毒水做法：

1.昆布、香菇、蘿蔔乾泡軟

2.將浸泡食材的水加熱至快沸騰

3.將食材放入鍋中後轉中火，快沸騰時熄火。

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（責任編輯：張信燕）