【新唐人北京時間2018年02月19日訊】中醫認為,春天生機蓬勃,「肝」也應舒展,不應鬱積。具有疏肝、解毒之效的花草茶,最適宜在春天飲用。
玫瑰花:
可緩和情緒、紓解抑鬱,對肝及胃有調理的作用。
茉莉花:
有理氣止痛、強化免疫系統、安定情緒等功效。
蜂蜜:
可清熱、解毒、潤燥等。
春天花茶的製作:
材料:茉莉花茶3克、玫瑰花5克、蜂蜜適量
將玫瑰花、茉莉花茶置於茶杯中,用沸水冲泡加蓋,浸泡5-10分鐘,加蜂蜜即可享用。可冲泡3-5次。
注意,孕婦不能服用。
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(責任編輯:張信燕)