【新唐人北京時間2018年01月20日訊】可能你沒留意，其實駝背可造成健康危害，比如出現胸悶、頭痛、昏沉、焦慮等問題。

日本運動指導員町田雄太認為，現代人普遍有駝背，導致背部疼痛。

讓肩胛骨回到正確的位置，快來做簡單的運動。

以下的早安健康視頻就教你糾正姿勢運動：

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（責任編輯：張信燕）