【新唐人2017年11月23日訊】很多家長不太了解，如何處理小朋友因為飲食過量，而引起的發燒積熱，下面就請一位有25年臨床經驗的中醫師來解惑答疑。

1到12歲的小孩很容易飲食過量引起積熱。

中醫師陳福民：「（小孩由於飲食過量引起的積熱，家長對小孩細心的話，都會發現自己家小孩出現過這種情況，)表現為晚飯後臉通紅、煩躁、出汗、睡覺被子蓋不住。晚飯給小孩子吃的肉太多了，小孩打嗝的時候有味。」

若處理不當，小孩可能會發燒。

中醫師陳福民：「 (如果對小孩子照顧不好的話，第二天有可能就要發燒了，)這種燒就是積熱，叫食積引起的發熱，它於流行性感冒、食物中毒，完全是不一樣的。」

陳醫生解釋了小孩容易出現此現象的基本原理。

中醫師陳福民：「小孩子體質是肝腸有餘，脾腸不足。小孩子身體發育是相當迅速的，按中醫講他是純陽之體，肝腸有餘就是小孩子想吃這個、想吃那個，他這種食慾是很強的，而脾腸不足就是他想要這些東西，而脾的接受和消化他是跟不上的。」

有一種常見的零食，可以改善此現象。

中醫師陳福民：「家裡常備的就是山楂，一種是山楂片、一種是從市場上買的山楂果。用山楂果熬成水，對消食啊，去除積滯，包括積熱、積食相當重要了。」

家長也可以在家裡準備山楂罐頭和冰塊做應急處理。

中醫師陳福民：「小孩子的積熱要在睡覺前消除，無火不傷風，從中醫講，你只要有內火就有外寒，如果處理不當，第二天小孩子就會發燒。」

為避免此現象，他提醒家長要注意孩子均衡飲食，不要讓小孩晚餐吃得過飽，或吃太多肉。

新唐人記者楊陽洛杉磯採訪報導