【新唐人北京時間2017年11月14日訊】很多人長時間坐著，加上吃完飯就坐下，導致肚子的肥肉越來越多，那怎樣減肚子贅肉？這個奇蹟體操，瘦腰不用節食、不用運動流汗、不用花一毛錢，一分鐘就學會。

這個葫蘆腰體操還可改善體質，不易復發，一個月可瘦4-8公斤，跟著視頻學就會，瘦腰、練成葫蘆腰不再是夢！

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（責任編輯：張信燕）