【新唐人北京時間2017年11月08日訊】有些人只要一天不洗頭髮，第二天起床後頭髮看起來就會出油，很多人都抱怨自己的發質不好，但這個可能不是你發質問題，而是你洗髮方式不對。洗頭髮是需要講究方法的，否則不僅會導致頭髮愛出油，還會傷害頭皮發質。

頻繁的洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會接收「缺油」的信息，這樣就會開始進一步分模擬油脂，這就會發質油脂分泌越來越多，頭髮越來越油。

所以洗髮的次數最好控制在2-3天洗一次，但是要保證每次洗髮都能夠清洗乾凈。

洗髮後使用的護髮素和發膜可以起到滋潤髮絲的作用，但這類護髮產品只能塗抹在頭髮中下部，不能接觸頭皮，因為護髮素和發膜中的滋潤成分會令剛洗乾凈的頭皮變「臟」，會導致頭髮出現愛出油脫落等情況。

如果你的頭髮已經出油嚴重，在調理到健康頭髮前，要避免使用大量美髮定型產品，如果一定要使用，應選擇質地清爽些的產品，並且每天晚上睡覺前，應將頭皮髮絲清洗乾凈。

頭髮濕的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。並且頭髮不乾就睡覺容易導致第二天起床頭髮變形，容易出油。

市面上大多數洗髮產品都含有硅，硅是一種封閉劑，經常添加在洗髮用品中，洗完頭髮後頭髮的觸感非常好，但硅本身具有封閉性，會讓之後的護髮產品無法進入頭髮中，並且還會附著在頭皮上，引起出油、脫髮等問題，因此，平時應選擇無硅油或純植物並且具有控油效果的洗髮水。

相關視頻：

（編輯：張信燕）