【新唐人北京時間2017年09月05日訊】流行性感冒，是人體被特殊的「流感病毒」感染而引起的急性呼吸道疾病，最常在秋、冬時造成季節性流行。流感有許多症狀和一般感冒類似，包括發燒、頭痛、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽等，但流感還會引起全身性的肌肉酸痛和疲倦，症狀較一般感冒更加明顯、發作較為突然、痊癒所需的時間也較長，且流感更容易引起併發症。

容易感染流感的高危險群，包括2歲以下幼兒、65歲以上長者、孕婦、過度肥胖者，以及糖尿病、腎衰竭、免疫不全須長期接受治療的病人。高危險群的病患不但較容易被流感病毒感染，感染後也較容易引發嚴重併發症。除了最常見的肺炎外，也可能併發中耳炎、鼻竇炎、腦炎、心肌炎等。

流感併發重症前，也有一些危險徵兆，例如呼吸急促或困難、嘴唇發紫等缺氧症狀、血痰、胸痛、低血壓、高燒持續72小時等。若出現危險徵兆，必須盡速就醫，及早治療。

流感病毒會藉由病人咳嗽、打噴嚏時產生的飛沫傳播，接觸被飛沫污染的器物表面再觸碰口鼻也可能被感染。因此，要防範流感，就要勤洗手、使用口罩，避免接觸到病人的飛沫。

除了注意個人生活習慣外，高危險群也建議接種流感疫苗，對於預防流感最為有效。另外，日常生活常接觸的環境和生活用品也要定期清潔，並注意室內空氣流通，預防流感病毒傳播。

書田泌尿科眼科診所小兒科主任醫師丁綺文指出，若感染流感，應請假在家休息數天，也避免散播流感病毒給周圍的人。流感病患應大量補充水分，並多臥床休息、保持睡眠充足，才能讓體內的免疫系統發揮權力對抗流感病毒。

日本研究發現，茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用，因此，持續用茶水漱口能有效的預防流感。

感冒時也可以喝日本柚子茶，日本柚子含有檸烯和桔皮甘成分，能改善血液循環、抗虛寒，另外也含有豐富的維生素C，可以提高免疫力，有效預防秋冬流行的感冒與流感。

和歌山縣立醫科大學副教授宇都宮洋才指出，梅子能打擊流行性感冒，且酸味來源的檸檬酸還能提高身體代謝效率，有消除疲勞、維持體力與活力之效。感冒食慾不振時，可以吃軟爛的白粥配日式醃梅，但仍要仔細咀嚼，以免消化不良。

流感是流感病毒，是全身性和突發性，臨床症狀是喉嚨痛、倦怠、肌痠痛。感冒是呼吸道局部症狀，漸進性，癥狀有喉嚨痛、噴嚏、鼻塞。

（編輯：張信燕/責任編輯：嘉惠）