【新唐人北京時間2017年07月28日訊】有些人每次洗頭就是大把大把掉頭髮，頭髮從此也越來越稀少，煩惱自然不斷，也找不出來原因。其實掉頭髮可能是由於平時犯了這個錯誤！

1、因害怕掉太多頭髮，所以洗頭髮時小心翼翼，害怕碰了頭皮，結果頭髮掉得更厲害。其實不用擔心，它們在沒洗前就已脫落了，藉助洗髮才掉下來。

2、把頭髮堆在頭頂，即使你的動作很輕柔也是錯誤的，要謹記從上至下捋著頭髮來洗，才不會讓毛鱗片有機會翹起搗亂。

這種效果立竿見影，洗出來的柔順效果堪比使用護髮素！做法是：先把雙手張開，然後插入頭髮間從上至下梳洗，你的頭髮就不會再糾結成一團了。

3、脫髮嚴重更應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，只有把毛囊孔徹底清理乾淨，才能養出更茁壯的新頭髮。用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓頭皮。

4、不要以為少用一次護髮素沒什麼關係，護髮素的功效之一是用來閉合毛鱗片，如果閉合不好，頭髮很容易被熱風、陽光傷害，而且這種傷害是累加的。用免洗護髮素往往達不到很好的閉合毛鱗片效果，最好是用水洗護髮素。

5、洗髮時在頭髮上倒一堆洗髮水。這個錯誤非常大，比如用洗面奶，一般都是在手心揉出泡沫再洗臉，才能更好的去除汙垢，洗髮水也一樣。

6、洗髮時備條乾毛巾，擦到頭髮不再滴水再抹護髮素，這一步相當重要，因為這樣才能使護髮素的吸收效果最大化。

7、水溫會特別影響後續的造型效果，所以你應該自行設計洗髮水溫，最後一遍一定要稍微調低，才能使毛鱗片閉合得更好，頭髮摸起來會非常柔順。

8、頭皮吹乾了，髮絲很快也會邊乾，這樣就減少了對頭髮的傷害。做法是用手撩起髮根，快速晃動吹風機，吹乾頭皮。吹至七八成乾就可以，頭髮會很柔順蓬鬆。

9、如果你平時習慣把頭髮紮起來，應該適當給頭髮「鬆綁」。紮頭髮會導致頭皮血液循環不暢，使敏感和脫髮更嚴重。

（編輯：張信燕/責任編輯：嘉惠）