【新唐人2017年04月08日訊】心臟是人體內部的一大重要器官，是造血系統，心臟不好會直接影響血液的循環，因此保護心臟非常重要。研究顯示，選擇正確的食物和飲食方式，能保護心臟，降低罹患心血管疾病的風險。而經常食用能保護心臟健康的食物，是護心的捷徑。

下面這則視頻介紹了11種能最有效保護心臟的食物，快來看看吧。

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（責任編輯：曉玉）