據世界衛生組織調查發現，每20個亞洲人中，就有一個是腳臭患者。可見腳臭是多麼的常見，所以很多人都會有腳臭的尷尬，為大家推薦一些去​​除腳臭的方法，還在等什麼，趕緊跟著小編去學習一下吧！！

建議大家洗腳時用一些清潔效果好、刺激小的清潔用品——香皂。

洗腳時應重點清洗容易藏匿污垢的腳趾縫，要將腳趾一根一根掰開洗，最好每周使用軟毛牙刷刷洗腳趾甲前端一次。

如果香皂洗腳除臭效果仍不佳，可以試試天然合成香皂——茶葉加鹽。

具體方法：在水中加入25克茶葉和少量食鹽，浸泡同時雙腳互相搓洗5~15分鐘。

如果這個方法見效不明顯的話，再試試下面5大招：

蘿蔔熬水除腳臭

用白蘿蔔半個切成薄片，放在鍋內然後加適量水，用旺火熬3分鐘

再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次可除去腳臭。

米醋泡腳

洗腳時在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘，

每日一次，連續泡三至四天，明顯見效。

酒精擦鞋

每晚臨睡前，用棉球或布頭沾小許酒精，

均勻的抹在剛脫下的鞋內，

待第二天早晨乾燥後再穿，堅持兩周。

樟腦丸去腳臭

把幾粒樟腦丸壓成粉末，灑在洗乾淨的鞋內，再墊上一塊鞋墊，

樟腦丸不能直接和腳接觸，還要隔一周換一次。

鹽姜水洗腳除腳臭

熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並揉搓幾分鐘，

不僅除腳臭，還可消除疲勞。

注意：腳愛出汗的人，應保持鞋襪和足部清潔。

每天換鞋襪，宜穿吸汗性和透氣性強的鞋襪，午休時或晚上回家後換上拖鞋！

──轉自《養生健康網》

責任編輯：李明心