【新唐人2013年09月24日訊】骨質疏鬆是上了年紀的婦女常見的健康隱患。上週末（9月21號）在布魯克林的社區活動中，張維健醫生針對華人骨質疏鬆的防治和保健作了講解，並回答大家的問題。請看報導。

紐約長老會下城醫院《福安康寧》華人社區保健計劃與Amgen公司合舉辦講座。張氏醫療中心會長和醫務主任張維健醫生介紹，骨質疏鬆會導致骨骼脆弱，增加骨折的風險。華人獲得骨質疏鬆的比例高，尤其女性。

張維健醫生：「有的是停經以後身體裡面荷爾蒙變化引起的，吸收的鈣的量低。還有我們中國人沒有去晒太陽，維他命D不夠，所以雖然身體裡有鈣，但是沒辦法吸收。」

男性如果抽煙、飲酒，服用某些藥品，骨質疏鬆的風險也會增加。張維健醫生建議，社區的老年人憑紅藍卡去體檢時，通過驗血就知道自己是否缺鈣。

張維健醫生：「一般女人停經以後骨密度會降下去。停經以後50歲以上的人要注意，開始注意一下自己的骨密度。兩年查一下骨密度。骨密度低要治療。」

張醫生介紹了一種幫助增加骨密度的針劑Prolia，每年打兩次有助於降低骨折風險。他同時提醒，使用藥物治療需要了解安全性，例如，懷孕、哺乳期、拔牙之後都不能用藥，應諮詢醫生來決定。

另外，中國人講究食補，可以通過多食用水果、黃豆、魚類和青菜，補鈣與維生素D結合。

新唐人記者蘭青、陳騰紐約報導