年節症候群 婦女壓力源湧現

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【新唐人2012年1月18日訊】(中央社記者夏念慈高雄18日電)隨著農曆年節腳步逼近,有些婦女因過年壓力導致身心不適求醫。高雄市立凱旋醫院醫師吳俞萱表示,年節常是婦女精神壓力源,家人應多關心及協助舒壓。

凱旋醫院今天公布過年症候群臨床病例,一名中年婦女最近求醫,抱怨睡眠很差,很難一覺到天亮,還常做噩夢。

這名婦女說,最近快要過年了,想到過年期,在婆家負責餐點及人際互動適應,不由得壓力倍增,安眠藥劑量加倍服用才能入睡,經常莫名哭泣、憤怒,脾氣失控後,又會感到內疚,不時出現心悸,胸悶,喘不過氣,冒冷汗等身心不適症狀。

專攻婦女身心科的醫師吳俞萱說,這名婦女曾經歷家暴,目前負擔全家經濟支出,心力交瘁,診斷為創傷後壓力症候群,合併重度憂鬱症。若未適時治療,將有很高機率合併發生憂鬱症、物質濫用及焦慮症等。

吳俞萱表示,臨床研究證實,婦女身心壓力源,排名首位是夫妻關係,其次就是逢年過節。有些職業婦女或專職家庭主婦,遇到長假,反而更容易疲累,甚至有適應障礙。

吳俞萱說,農曆年節將近,原本身心失衡或接受精神科治療中的婦女,容易發生症狀惡化情況,這時可尋求專業醫師、社工及心理師團隊協助舒壓,家人適時關心協助,也很重要。

吳俞萱建議,婦女面對過節壓力時,宜保持充足睡眠、均衡營養、適當運動及休閒放鬆等,有助身心抗壓。

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