【新唐人2010年7月17日訊】炎炎夏日，大家都在找各種消暑的方法，總之不要在家中獨坐就好。上了年紀的朋友有甚麼娛樂方式呢？我們去紐約曼哈頓下東城的望景村社區中心舞蹈班看一看。

看他們有模有樣，輕鬆自如，還蠻投入的呢，不時發出陣陣歡笑。

梁女士：「像我們老年人呢，不能關在家裏。要經常出來交朋友。跳跳舞，唱唱歌，對身體都是很好的。所以我就願意參加陳老師這個班。」

七十多歲的彼得‧洪：「我本來不是很喜歡跳舞的，老是覺得很難為情，不習慣。有一個朋友他就說來這裡，有老師教的不錯，就來看一看。因為我的身體一向不是很好，有時候肺活量也不夠啊，一下就累。可是我覺得學了跳舞以後，你看我現在一身大汗。我想對血液的循環也很好。」

陳老師：「身體的垂直，重量垂直的移動，就是講出這個道理。讓他們理論上有一個了解。這樣由淺入深、慢慢教學，他們就聽的明白。看到他們跳的好、開心，我也就有一種心理滿足了。」

秦女士：「我覺得有收穫。雖然我是很晚才學，可是我現在更有信心了。以前是動都不敢動，現在可以動一下。我年紀越大我心越開，以前不敢做的事情，現在也沒所謂了，也沒有人看我。」

曼哈頓下東城A大道和第四街的望景村老年中心舞蹈班，每個星期四上午聚會。大家一起開心一下。

新唐人記者蘭青張子純紐約報導。