【新唐人2009年6月20日訊】（大紀元記者李新紐約報導）選手Monica Chen從台灣台南來參賽。往年都是讓學生參加新唐人舞蹈大賽，所以這一次自己來參加。 Monica九歲開始習舞，美國波士頓藝術學院芭蕾系畢業，畢業後就在台灣開設舞蹈學院，深耕舞蹈專業十數年，本身很喜歡中國舞，一直都有在鑽研。

「我喜歡中國舞的典雅，線條的美感，尤其它強調身韻和內涵，包含身、形、技、韻四個方面，這是我蠻喜歡的。」Monica說。

「在台灣讀芭蕾系時我們是什麼舞都學的，中國舞也是其中之一。我因為很喜歡（中國舞），一直有在練。後來選擇出國深造。」

Monica的父親為國劇小生，從小就跟著父親練翻騰等技巧，每年還會學武術，是一個舞蹈多面手。此次參賽，她準備了劇目《曙光》嘗試詮釋佛菩薩八十幾種變形身法的感覺。

她認為中國舞包含了藝術和技術，「技術方面就是一些技巧，例如蠻子、抬腿、串翻身、探海這些比較技巧性的動作。在藝術方面就是有身、形、技、韻，身就是身形步法，形就是你跳什麼舞、你表現出來的形體、表現出來的東西好不好，技就是你在藝術和技術結合時，出來的動作的韻味和力道，韻就是把內涵，也就是我們說的美學的東西加在身形上，增加美感。這也就是我比較喜歡中國舞的原因之一。」

技巧靠努力的訓練可以提高，藝術方面要如何提高呢？Monica認為個人的修心養性可以將藝術修為融入內在。跳舞能不能跳出那個感覺其實跟個人修養還是有很大關係的。

她表示對於這次的大賽她將全力以赴，對於結果則順其自然。參賽主要是對自己付出的肯定。告訴自己雖然年紀比較大了，已經當舞蹈老師了，還是可以跳的。

「我比較受感動的是第一屆（新唐人舞蹈大賽青年男子組冠軍）的陳永佳，他39歲參加比賽。我30多歲，在女子組算年紀大的了，開個先例，讓後輩年輕學生有個榜樣，如果我可以做到，你們也可以做得到。我克服了很多困難，很努力的練習，有努力就有收穫，是不一樣的。」

Ｍonica以「歷盡千辛萬苦」來形容她這次排除萬難來紐約參賽的過程。「我在6所學校教課，比賽時間正好是學期末，各校都有畢業表演，我得全安排好才能離開。而且我在這麼緊張的時候請8天假，要6個校長都同意才行，不容易。神奇的是他們竟然都同意了，說我是舞蹈家，要讓我發揮嘛。」

「還有我自己的舞蹈學院，要請代課老師，要安排方方面面。還有學期末是招生最好的時候，這些我都要放棄。還有體力的考驗，白天要教課，晚上才能練自己的東西，經常要練到半夜 2點多，第二天早上還要教課，體力能不能撐下去也是個考驗，方方面面都很多困難。」

「後來特訓時腳又受傷，就想要不要放棄，一想不行，都走到這一步了，不能不繼續。」

在體力和技巧上，資深舞者不如年輕人，但在舞台經驗及感覺的表達上面，Monica認為年紀較大的舞者因為人生經驗和歷練較多，這方面還是有優勢的。很多舞蹈老師不出來比賽，她認為其實滿吃虧的。

「老師在教學生的時候其實也在提升自己，知道哪些動作不好看，哪些動作對舞者比較好，真的是教學相長。」

Monica也希望藉由參賽能激勵自己的學生。「我決定參賽的時候離比賽只有一個月了。我特訓了一個月，因為勤練技術的部份還筋骨不舒服。我擔心是骨頭受傷去看醫生，結果醫生說沒事，叫我不要練得強度太大，叫我休息一禮拜。那時我已經箭在弦上了還要休息一禮拜。我想讓我的學生看到，如果老師能做到，你們也能做到。我真的是很喜歡中國舞，無法用語言形容，所以希望能鼓勵未來的舞者能繼續參加這個比賽。」