（中央社記者陳舜協台北三十日電）放暑假囉！海邊是消暑最佳去處，但毒辣的陽光卻是女性公敵，美白成為重要的暑假作業。皮膚科醫師指出，美白首重防曬、保溼，市售的美白化妝品大多含果酸、水楊酸成分，劑量愈重美白效果愈好，但也愈傷皮膚。

台北市皮膚科美容外科主任醫師劉紹毅表示，「美白」成為現代人審美的主流標準之一，各式各樣的保養品、化妝品都強調有美白效果，加上女性開始化妝的年齡愈來愈小，門診發現女性因皮膚紅腫到院求診，有三成以上是因化妝品引起的，且有逐年上升趨勢。

劉紹毅指出，強調美白的化妝品多含果酸、水楊酸等成分，以促進皮膚代謝達到美白效果，劑量愈重美白效果愈好，但也愈容易傷到皮膚真皮層，一般女生在十七、八歲前的皮膚代謝良好，不需要化妝就能有好的膚質，過度使用強調美白的化妝品，反而容易灼傷皮膚，造成皮膚紅腫。

紫外線是皮膚大敵，夏日美白首重防曬，劉紹毅建議女性夏日外出時，記得要擦防曬乳液，防曬係數愈高愈好，卸妝後還要記得保溼，平時也可大量補充草莓、奇異果、番石榴、檸檬等富含維他命Ｃ的水果，可預防黑色素在體內過度堆積，一味使用強調美白效果的化妝品又長時間不卸妝，只能達到暫時效果，甚至可能傷到皮膚真皮層，反而得不償失。