【新唐人】長期坐辦公室的上班族，或是從事搬運重物的工人，如果姿勢不對，都有可能因為長年脊椎彎曲，產生骨刺而造成慢性背部疼痛，現在台灣醫生使用人工髓核手術，能夠治療這种椎間盤突出症。

這兩位面帶微笑的民眾之前因為背痛，一位不能彎腰，一位不能抱小孩，現在已經可以彎腰、抱小孩了。

患者陳女士：「（抱小孩）整個要蹲下來，再把小朋友抱上來。」

患者楊先生：「像我現在都已經回去工作了，我在超商工作，一天也是工作八、九個小時。」

神經外科李文源醫師表示：「因為那個跑出來，壓迫到神經，造成他右腳痛。」

椎間盤退化導致的突出不但腰痛、有時也會合併坐骨神經痛，或是腳痛。

這個就是目前醫師認為比較好用的人工髓核，內含親水性凝膠，可以吸收壓力，又可以維持椎間盤高度。手術後，雖然脊椎裡的髓核被拿掉，可是放進去這個人工髓核之後， 可以維持脊椎椎盤高度。

神經外科李文源醫師表示，「我們把它拿掉以後，它扁下來就會退化長骨刺，（人工髓核）讓它不要扁下來，而且我們也不打釘子，所以讓它（脊椎）還可以彎曲。」

不過，醫師表示，平常的保養還是最重要的，「坐盡量不要往前彎，往前彎是我們腰椎受力最大的一個姿勢，坐應該坐挺，後面腰椎可以墊個小東西。站的話，立正站好是不太好的一個姿勢，可以一隻腳稍微彎一下，就是以前當兵所謂的三七步。

睡姿側躺是一個很好的姿勢，如果你要平躺的話，腳膝窩最好是墊個枕頭，減少背部的受力。」

新唐人亞太電視 謝平平 台灣台中採訪報導。