【新唐人】太极拳，起源于600年前的中國明朝，由張三丰創立，北加州的太极養生協會在佛立蒙展開太极拳演練。

周末的佛立蒙市依麗莎白湖邊，一群人緩緩地舒展手臂，運行腿腳，這是北加州的太极養生協會展開太极拳演練，為參加即將舉行的舊金山灣區舉行的兩場華人的運動會 作准備。

研究顯示，太极拳對人体多有益處，如可加強心、血管功能加強、減緩衰老、降低中風等。

越來越多美國民眾加入晨練，學習太极。

Cathy Irvine說:"當你專心打太极拳時，那是個非常好的運動，我喜歡太极拳，就喜歡打太极拳。"

太极拳是中國傳統文化，起源于600年前的中國明朝，由張三丰創立，300年后，演變出陳式太极拳。

成立于六月份的北加州的太极養生協會，正在排練200人以太极拳為主的集体表演，以參加將在舊金山灣區舉辦的兩場華人的運動會，也借机推廣太极文化。

新唐人記者劉偉在 北加州佛立蒙采訪報導。