中年

中年後要保護好血管 3個因素很重要
隨著年齡增長,人體各項機能會變得大不如前,血管也會慢慢衰老,這種正常的「衰老」是不可逆的,特別是血管...
88天前
總是腳跟痛 到底問題出在哪裡 如何緩解?
人到中年,運動也得慢慢來啊!走走跑跑的運動,盡量減低足底筋膜的負荷,那麼,什麼是足底筋膜炎呢?說起來...
94天前
人到中年:不睡3覺 不喝3水 不吃3飯
人到中年,可以說是人生的「黃金階段」,但也是生命的「高危期」。很多大小毛病,在中年開始,便慢慢顯現出...
102天前
中年後如何做夫妻?男女都該看一看
夫妻結婚久了,過著大多是平淡的生活,而夫妻之間怎麼相處,更是一個大難題!中年以後,真正的夫妻,就不是...
121天前
中年以後 男人少做2種運動 已經不適合你了
大家都知道適量運動是對健康有益的事,而且需要有耐心、毅力,堅持去做,尤其是對於平時久坐,或者是壓力比...
127天前
40歲是預防失智的關鍵期!避開9大風險因子
失智症是常見的神經退化性疾病,且年齡越大,風險越高。肥胖、抽菸、聽力障礙、睡眠障礙等都是造成失智症的...
262天前
人到中年 3慾必戒(圖)
現代社會裡,許多人的生活看來都十分疲倦,但人生本不累,累的是所求過多;人生本不苦,苦的是慾望太多。 ...
339天前
4個原因告訴你 為什麼人到中年容易發福?(組圖)
很多朋友到了中年都容易發福。這是為什麼呢?人們挺害怕變胖的,一是身體過胖行動不便,二是影響身材線條...
471天前
一項歐洲最新研究發現,中年人多做運動與年老后有更好的認知能力有關。 這項研究是赫爾辛基大學的韋斯屈萊...
1708天前
隨著人類壽命的延長,骨質疏鬆症已經僅次於心血管疾病,每年會導致150萬例骨折,成為第二大常見疾病。那...
2019天前
人到中年時,你會有勇氣留學海外,開啓一段新的人生嗎? 據羊城晚報報道,阿強四十歲時下崗,接著結婚十多...
2620天前
英國醫師警告,中年體重過重,不僅有害健康,老年時並容易罹患失智症。 根據研究人員對8500名瑞典雙胞...
2926天前
領有殘障手冊的「溫桑」中年失業,經台中市勞工局輔導,轉念打開心結,從清潔工再出發;因為勞動筋骨,額外...
3078天前
有新研究指出,不只人類,黑猩猩和紅毛猩猩也有中年危機。 根據英國「每日郵報」(Daily Mail)...
3101天前
衛生署副署長林奏延今天說,近5年內各年齡層男性腰圍平均增加2.9公分,同時罹患代謝症候群與三高比率也...
3205天前
中年危機「Hold」不住?據統計,每年平均有1萬6000人次撥打內政部「男性關懷專線」,求助失業、婚...
3489天前
據統計台灣平均每年有2.5萬人發生高血糖,40到59歲是高血糖發生率增加最快的族群,且有7成的第2型...
3719天前
(中央社記者陳清芳台北九日電)四十歲的上班族周先生,長年工作忙碌日漸有「鮪魚肚」,日前決心運動減肥...
4602天前