香蕉

【健康1+1】补充8类营养素助一夜好眠

【健康1+1】补充8类营养素助一夜好眠

睡不好、睡不着怎么办？睡前喝杯牛奶真的有助睡眠吗？补充助眠营养素、吃对晚餐才能让你一觉到天亮。褪黑激...

58天前

韩国创下历史高温竟种出亚热带香蕉

韩国创下历史高温竟种出亚热带香蕉

来自韩国首尔的马明顺（Ma Myung-sun，音译），有着25年的务农经验。原本他对香蕉的收成不抱...

106天前

营养师建议：减肥应该吃6种“坏”水果

营养师建议：减肥应该吃6种“坏”水果

在信息大爆炸的时代，关于饮食和减肥的信息多如牛毛，弄清楚哪些食物可以吃，哪些食物不适合吃，感觉就像一...

148天前

香蕉愈熟愈营养台农业部支招延长保鲜期

香蕉愈熟愈营养台农业部支招延长保鲜期

台湾是香蕉盛产地之一，中华民国农业部于脸书发文说，愈熟的香蕉营养价值愈高。若想延长香蕉的保鲜期，可将...

216天前

【健康1+1】香蕉，要吃果皮有点绿的最好？

【健康1+1】香蕉，要吃果皮有点绿的最好？

香蕉是营养很丰富的水果，想缓解便秘，吃香蕉！要睡得好，吃香蕉！增加运动表现，也要吃香蕉！

224天前

致命杀手归来香蕉或面临灭绝

致命杀手归来香蕉或面临灭绝

世界上的香蕉正面临着灭绝的危险。巴拿马病这种致命敌人正在对人们喜爱的黄色水果造成严重破坏,这种真菌感...

484天前

【健康1+1】用转基因拯救香蕉灭绝？

【健康1+1】用转基因拯救香蕉灭绝？

几个世纪以来，香蕉一直是世界各地文化的主食。它是一种易于食用和享用的水果，在不同文化中广受欢迎。 ...

553天前

香蕉蛋糕塌陷、回缩？这样做松软香甜太好吃了

香蕉蛋糕塌陷、回缩？这样做松软香甜太好吃了

健康又美味的香蕉蛋糕，很多人都喜欢。但很多人在烘焙香蕉蛋糕时，遇到了蛋糕塌陷、回缩和干裂等问题了吗...

581天前

吃香蕉6大好处但有一吃法要慎重

吃香蕉6大好处但有一吃法要慎重

香蕉被誉为超级水果，它吃起来软糯香甜，且营养价值高，从幼儿到老年人都适合食用。香蕉可生吃、煮熟，亦可...

610天前

最便宜的营养品香蕉的6大好处

最便宜的营养品香蕉的6大好处

香蕉香甜可口、营养丰富，深受小孩与大人的喜爱，它也是各种纤维素和微量元素等的重要来源。香蕉的另一好处...

664天前

香蕉弯的甜还是直的甜？香蕉好吃要有2条件

香蕉弯的甜还是直的甜？香蕉好吃要有2条件

香蕉价格便宜又好吃，丰富膳食纤维、维生素C、钾、镁等矿物质。为什么有的香蕉是直的？有的却是弯的呢？应...

777天前

吃香蕉减肥助排便十大禁忌要记牢

吃香蕉减肥助排便十大禁忌要记牢

软糯香甜的香蕉，不但可以润肠通便、减肥，还具有强大的抗氧化功效，能够帮助净化血液、防止血栓形成，让血...

835天前

研究：吃生香蕉可大大降低某些癌症风险

研究：吃生香蕉可大大降低某些癌症风险

如果你喜欢吃略生的香蕉，你可能会得到一些意外的健康益处。一项研究发现，未熟透的香蕉中的一种淀粉可以帮...

841天前

约翰逊辞职 “通灵”海豹选出下一任英首相

约翰逊辞职 “通灵”海豹选出下一任英首相

英国首相约翰逊（Boris Johnson）周四（7月7日）宣布辞职，一场新的保守党领袖的领导力竞赛...

867天前

3种可以代替鸡蛋烘焙的食材

3种可以代替鸡蛋烘焙的食材

鸡蛋是许多食谱中常会用到的食材。如果你家里的鸡蛋刚好用完，或是因为过敏或纯素食等饮食限制而不能吃鸡蛋...

925天前

69岁的他血管才32岁香蕉1吃法抗氧化力翻倍

69岁的他血管才32岁香蕉1吃法抗氧化力翻倍

香蕉以润肠通便、减肥等作用广为人知。但其实，香蕉还具有强大的抗氧化功效，能够帮助净化血液、防止血栓形...

953天前

有褐色斑点的香蕉能抗癌？专家为你解答

有褐色斑点的香蕉能抗癌？专家为你解答

香蕉是一年四季盛产的热带水果，其钾含量极高，有研究显示食用香蕉可预防高血压及心脏病。但是网路流传，吃...

961天前

便秘怎么办？只吃蔬菜还不够 7种食物润肠排便

便秘怎么办？只吃蔬菜还不够 7种食物润肠排便

许多人都有这样的经验，若连续几天生活作息、饮食不正常，就会出现便秘。此时，有几样食物可以改善便秘，让...

1013天前

香蕉可以帮助预防骨骼断裂和疼痛

香蕉可以帮助预防骨骼断裂和疼痛

如果你锻炼身体，摄入足够的钙和维生素D，你可能会认为自己的骨骼很强壮。你知道吗，情况很可能是如此。这...

1047天前

6种剩余食材变佳肴过熟香蕉做成玛芬真好吃

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厨房日常料理中，难免会有一些食材没有用完，丢掉太可惜，不如找个时间将这些零散的食材做成美味的料理，一...

1186天前

深圳卖楼暗语：一个榴莲1000万，一个香蕉100万

深圳卖楼暗语：一个榴莲1000万，一个香蕉100万

多年来，深圳房价居高不下，当局2月对房价进行调控后，参考价远低于实际成交价。有房产中介为了规避官方的...

1276天前

吃香蕉可以减肥营养学家建议每天一根

吃香蕉可以减肥营养学家建议每天一根

香蕉软糯、香甜，是很多人喜欢的水果，还可以帮助减肥。香蕉为什么可以帮减肥香蕉富含膳食纤维、果胶和...

1289天前

睡前吃香蕉、牛奶真能助眠？6大营养让你迅速入睡

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睡不着是许多人面临的困扰，但可通过饮食补充色胺酸、维生素B群和好菌等6大助眠营养素，帮助体内自然合成...

1331天前

【胡乃文】“枸杞＋它”是治眼睛最好的药

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“枸杞＋它”是治眼睛最好的药！5分钟养眼操告别近视，.

1344天前

香蕉“加一宝” 保持苗条又顺肠

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香蕉是平价的营养水果，养生功效卓著。用香蕉配豆浆的方法制作出健康瘦身的食谱，不仅能减肥，还有助于缓解...

1352天前

研究：常吃3种蔬果改善肺功能延缓肺部衰老

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美国近期一项研究发现，番茄、苹果和香蕉三种蔬果，对修复吸烟造成的肺功能损伤有显着功效，还有助于减缓肺...

1571天前

护发DIY 居家8种食材护发效果超乎意料（组图）

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无论是夏天的海水与阳光，还是冬天干冷的天气，都容易让一头秀发变得毛毛躁躁。如果你曾经烫发或染发，那就...

1595天前

吃降血压药别碰这些食物！饮食禁忌大公开

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降血压药物作为常见的慢性病用药，种类非常多。在服药过程中，特别要注意饮食方面的宜忌，否则可能带来副作...

1635天前

10种不能放入冰箱存放的水果和蔬菜（组图）

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冰箱在现代人的日常生活中必不可少，但要注意不是所有东西都应该放进冰箱。某些食物，尤其是某些水果和蔬菜...

1732天前

香蕉是“最便宜营养品”减肥助排便 3类人不宜吃（组图）

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软糯香甜的香蕉，从幼儿到老年人都适合食用。香蕉可生吃、煮熟，亦可制成多种美味的食品。香蕉受喜爱的另一...

1732天前

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